Chronische pijnklachten

Voor wie :
- Mensen met langdurige pijnklachten, fibromyalgie, pijn na kanker, chronische whiplashpijnen,…
Wat :
- We nemen de tijd om u uitgebreid de fysiologische werking van pijn uit te leggen, wat de rol van het zenuwstelsel is en hoe de relatie pijn – weefselschade in elkaar zit. Na deze pijn-educatie stellen we een individueel aangepast behandelplan op. (cognitieve herstructurering, stress- en slaapmanagement, pacing-technieken, timemanagement, graded exercise/activity,…)

Voor wie :
- Mensen met (chronische) pijnklachten ter hoogte van de spieren
- Deze pijn kan een zwaar of zeurend gevoel geven, maar het kan ook een tintelend of doof gevoel zijn of soms heftig en stekend
Wat :
- Myofasciale therapie behandelt pijnen die hun oorzaak vinden in de spieren en fascia. Door verscheidene oorzaken kunnen zich in de spieren pijnpunten ontwikkelen, Trigger Points of Triggerpunten genoemd. Deze punten veroorzaken pijn met een specifieke lokalisatie en uitstralingszone. Indien de pijn uitstraalt naar een andere plaats dan waar het triggerpunt zich bevindt, noemen we dat referred pain
- Myofasciale therapie is eenwetenschappelijk onderbouwde therapievorm die al lang bestaat, maar niet zo goed bekend is in België

Voor wie :
- Mensen met spierklachten zoals plaatselijke pijn in een triggerpunt of zeurende pijn met uitstraling
Wat :
- Dry needling is een onderdeel van myofasciale therapie (spier-bindweefsel) waarbij met een steriele naald triggerpoints (spierknopen) worden behandeld. De naald wordt precies in het triggerpoint geplaatst waardoor de lokale kramptoestand wordt opgeheven en lokale ontspanning ontstaat. Deze techniek heet dry needling omdat er geen (vloei)stof geïnfiltreerd wordt. Er is geen enkel verband met acupunctuur

Voor wie :
- Mensen met chronische pijn en/of moeheid.
Wat :
- We leven, we bewegen. Dat gaat vanzelf. We gebruiken onze spieren en gewrichten voortdurend, zonder dat we daarover moeten nadenken. Soms gaat het mis. Veel klachten gaan vanzelf weer over. Wanneer dat niet zo is, ontwikkelen ze zich soms tot een complexe aandoening waarvan de oorzaak niet altijd even duidelijk is.
- Doorvoeld bewegen is een werkmodel, een wetenschappelijk kader waarbinnen we out-of-the-box werken bij patiënten met chronische pijn en/of moeheid. De problematiek van chroniciteit is complex, en de outcome van de behandeling in vele gevallen gehypothekeerd.
- Doorvoeld bewegen heet dan wel bewegen, maar het gaat in feite over het terug vertrouwen krijgen in je eigen lichaam. Het gaat ook over het kunnen en durven kiezen voor verandering. Bij complexe aandoeningen kan het herstel langzaam gaan of kunnen we er enkel voor zorgen dat u een zo prettig mogelijk leven leidt, ondanks uw aandoening. In dat geval dient er meestal wel iets 'geleerd' te worden. Wij noemen dit : Doorvoeld bewegen.